नहाते वक्त खयाल रहे

स्किन की खूबसूरती के लिए नहाते वक्त कुछ बातों का खयाल रखना चाहिए। मसलन, रोजना नाहने से पहले पूरी बॉडी को 57 मिनट तक हाथों से रगड़ें या धूप में तेल से मालिस करें। फिर ताजे पानी से नहाएं। नहाते समय तौलिए से या हाथोंसे बॉडी को खूब अच्छे से रगड़ें। सर्दियों में गर्म पानी से स्नान करना हो तो पहले गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से नहाना चाहिए।