दांतों की दिक्कत हो जाएगी दूर

दांतों में दिक्कत आज कल आम समस्या है। इसके कई कारण हैं। यदि हम दांतों की थोड़ी सी भी देखभाल करें तो इस समस्या से बचा जा सकता है। यदि आपके दांत हिलते हैं तो तुलसी और मूली के पत्तों को चबाने से आराम मिलता है। सोने से पहले एक कप गुनगुने दूध में हल्दी डालकर पीने से भी फायदा होता है। पान का पत्ता और मुलैठी दिन में तीन-चार बार चबाने से भी राहत मिलती है।