सेलफोन का इस्तेमाल बढ़ा रहा तनाव

सेलफोन के लगातार इस्तेमाल से होने वाले नुकसान के बारे में तो सभी ने सुना होगा। पूर्व में हुए कई शोधों में सेलफोन के ज्यादा उपयोग से होने वाले नुकसान के बारे में भी बताया जा चुका है। यह आपकी सेहत के साथ ही दिमाग के लिए भी नुकसानदेह होता है। हाल ही में हुए एक अन्य शोध से पता चला है कि छात्रों द्वारा मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल तनाव और परीक्षाओं में कम नंबर आने का कारण बन रहा है।
शोध से यह भी स्पष्ट हुआ है कि मोबाइल का उपयोग करने से छात्रों की खुशियों पर भी असर पड़ा है। शोधकर्ताओं ने पाया कि सेलफोन का इस्तेमाल छात्रों के ग्रेड प्वाइंट एवरेज (जीपीए) पर नकारात्मक असर और डालता है और तनाव को बढ़ाता है। शोधकर्ताओं ने बताया कि सेलफोन का लगातार इस्तेमाल छात्रों की सफलता जैसे उनके शैक्षणिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है। केंट स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता एंड्रयू लेप, जैकब बार्कले और आर्यन कारपिंकसिकी ने अपने अध्ययन में सेलफोन के असर का पता लगाने के लिए यूनिवर्सिटी के 500 से ज्यादा छात्रों पर अध्ययन किया गया। अध्ययन से निकले परिणामों के आधार पर शोधकर्ताओं ने बताया कि सेलफोन के इस्तेमाल से छात्रों में तनाव का स्तर बढ़ जाता है।